EBR — Escala Breve de Resiliência

A Escala Breve de Resiliência (Brief Resilience Scale — BRS) foi desenvolvida para avaliar resiliência no sentido estrito de capacidade de se recuperar após estresse ou adversidade ("bounce back"), diferenciando-se de instrumentos que mensuram recursos protetivos (otimismo, suporte social) em vez da recuperação em si. Composta por 5 itens em escala Likert de 5 pontos, unidimensional, com escore calculado pela média dos itens (1–5). Escores mais altos indicam maior capacidade percebida de se recompor diante de adversidades; escores mais baixos sugerem maior dificuldade de recuperação. Sem pontos de corte ou normas populacionais brasileiras validadas — não usar isoladamente para decisões diagnósticas ou comparações normativas.