Psy-Flex — Escala de Flexibilidade Psicológica

O Psy-Flex é um instrumento breve de autorrelato para avaliação de flexibilidade psicológica — construto central das Ciências Comportamentais Contextuais e da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Avalia seis processos interrelacionados: estar presente, abertura à experiência, defusão cognitiva, self como contexto, consciência de valores e ação comprometida. Desenvolvido por Gloster et al. (2021) e adaptado transculturalmente para o português brasileiro por Neto et al. (2024). Escores mais altos indicam maior repertório de flexibilidade psicológica; escores mais baixos sugerem maior rigidez, esquiva experiencial e fusão cognitiva. Instrumento processual transdiagnóstico — não deve ser utilizado isoladamente para diagnóstico categorial. Sem pontos de corte validados.